减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。医疗干预减肥的手段有多种,一是进行抽脂疗法;二是中医中药的减肥方法;三是中医上的穴位疗法;四是通过手术,缩小胃部,达到减肥的效果。
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我们到底应该怎样减肥?
我是一个女生,小矮个儿156,体重不算特别重,大概105上下。但是矮个子的姑娘稍微胖点就矮冬瓜了。。我在知乎上看了很多关于减肥健身的问题,越看越迷茫…显示全部 关注...
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如何快速减重(一周至少五公斤)?
我们在很多时候可以听到一些女性朋友通过吃减肥药节食等方法减少了很多体重,反不反弹先不说,题主也没考虑这块,单纯短时间内减少体重,我们知道了其中的原理也就能更好...
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怎么才能减肥
10个回答2015年11月28日
[最佳答案] 朋友好! ★下面给你推荐30招健康快速的瘦身减肥小妙招★ ★1.戒吃零食和宵夜,应选食蛋白质丰富的食物,晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 ★2.进食前应...
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