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女性自慰可以考虑直接用手，通过反复的抚摸刺激阴蒂来进行自慰，一般这种适用于没有性生活的年轻女性。而对于有性生活的女性，可以考虑直接用手，伸进阴道内进行反复抽插自慰，或者是用专门的自慰仪器，放进阴道内进行自慰。而这种专门的仪器，一般只有在成人用品店才可以购买。但是在使用仪器或者手进行自慰时，一定要清洗干净，注意卫生。