吃糖的好处和坏处
360问答 更多
吃糖的好处和坏处
- 1. 甜食的好处 一、有的人血糖低,稍微有点饥饿就会容易昏倒,这个时候补充糖分,能防止昏迷的情况发生。从这一点来看,糖是由益处的。 二、脱水的人也要补充糖分,有的人腹泻后体内脱水严重,这个时候喝一杯糖水,能够恢复肠道功能,改善脱水的问题。 三、吃糖可以补充能量,防止虚脱,当人在剧...
- 2. 吃糖的坏处 一、容易长蛀牙。小朋友爱吃糖,吃完后糖分残留在牙齿间。这些糖会产生酸性物质,侵蚀牙齿,久而久之变成蛀牙,所以小朋友要注意减少吃甜食。 二、容易长胖。不要怀疑,大家长胖的主要原因就是吃糖太多了。糖进入人体,一部分作为能量消耗掉,另外很大一部分变成糖原被存贮在肌肉...
百度经验
吃糖的好处和危害
360问答
没有更多结果了~
- 意见反馈
- 页面反馈