[最佳答案] 气,中医术语,是人体维持正常生命活动的重要组成部分。气功,中医传统文化的一部分,具有调节体内气息,平衡身体阴阳的作用。一般来说,正规的气功的学习确实可以起到强身健体的作用,从现代医学来说,气功可以促进体内血液循环以及新陈代谢速度,是很好的养生方式。但是当今世界由于经济利益的驱使,过分夸大了气功的作用,这是不科学的,有的甚至耽误了患者治疗疾病的最佳时间,因此,我们需要正确看待气功,不能迷信。