超负荷
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超负荷是什么意思 必练库网
1、所谓超负荷是指当运动员对某一负荷刺激基本适应后,必须适时、适量地增大负荷使之超过原有负荷,运动能力才能继续增长。2、这个超过原有负荷的负荷即为超负荷。超...
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超负荷原则是指
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