分享大S减肥秘诀
- 1. 肥胖体质明星减肥自有妙招,大S易胖体质的她自从走完红地毯后,就开始了减肥,她采用的减肥方法有饿肚子,吃减肥药,运动都没有让她瘦下去,最后还是经过私人营养师诊断要求减肥就必须要改变体质。
- 2. 按摩易瘦体质大S说想变成易瘦体质可以采用按摩减肥方法,每天睡前先按摩肚脐左右各三指处50下,再在肚脐下方四指处按50下,就可以促进体质的变化,减掉脂肪,但是要求是早上饭前或晚上睡觉前按摩,长期坚持。
- 3. 改变体质 大S通过改变体质的减肥方法让她在婚礼前两个月减掉了17斤,整个人看起来像脱胎换骨一样,特别是脸蛋、大腿、肚子瘦得最明显。
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大S经典减肥食谱
23页发布时间:2012年5月21日
大S经典减肥食谱 减肥食谱三: 早餐:酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头中餐:凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁,米饭半碗晚餐:凉拌青笋,麻婆豆腐,酸辣藕片,小米粥一碗 减肥食谱四: 早餐...
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